El lema de más mercado y menos supermercado invita a consumir alimentos naturales y alejados de los cientos de productos poco saludables de los supermercados. Dentro de cadenas como Mercadona, existen opciones más interesantes que otras, como este producto que un nutricionista graduado en Estados Unidos señala como "el mejor producto que puedes comprar en Mercadona por su relación calidad-precio".
"El mejor producto que puedes comprar en Mercadona por su relación calidad-precio"
@alfre.health Como #nutricionista , realmente creo que este puede ser el mejor producto de @mercadona_oficial . O al menos el mejor en relación calidad-precio. Este salmón salvaje ultracongelado vale menos de 12€ el kg. Ya sabemos que el salmón es un alimento con una alta #densidadnutricional y que contiene un alto contenido en #Omega3 , los cuales son imprescindibles en cualquier #dieta o #estilodevida #saludable Por favor, no os los llevéis todos, que quiero seguir comiéndolo 😅 Y si aún no lo haces, sígueme si quieres aprender más sobre #nutricion y #salud
♬ sonido original - Alfre | Nutricionista de 🇺🇸
Alfredo Bozalongo estudió nutrición en Estados Unidos y comparte sus consejos en redes sociales como Instagram o Tik Tok. En una de sus publicaciones hace alusión al mejor producto que podemos comprar en Mercadona por su relación calidad-precio: el salmón salvaje ultracongelado.
El filete de salmón rosado salvaje con piel ultracongelado de Mercadona tiene un precio de 11,93 euros el kilo. Suelen venderse en filetes de 300 a 400 gramos, por lo que rondan un precio de entre 3,50 - 4,60 euros la pieza. Ese es uno de los factores a destacar ya que para tratarse de un salmón salvaje es un precio muy ajustado.
Este alimento se captura en el Pacífico y se ultracongela, conservando así intactas sus propiedades iniciales. El salmón es uno de los mejores alimentos que podemos ingerir por su grasa de calidad y su aporte de nutrientes. Al ser muy rico en proteína y grasas saludables, además de prepararse rápidamente, puede ser una opción muy interesante a incluir en nuestra dieta.
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Imágenes | Zarateman (Wikimedia Commons)
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