¿Las frutas y verduras congeladas son igual de saludables que las frescas? Desmontando el mito de que lo congelado es siempre peor
AlimentosCuando escuchamos que un alimento es congelado tendemos a pensar que siempre es peor. Las frutas y verduras frescas son la mejor opción siempre que las recolectemos esa misma mañana de nuestro huerto. La congelación es otra opción.
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