El metabolismo lento o rápido es fundamentalmente dependiente de la genética, pero podemos darle un empujón para que nos ayude a perder grasa. Este es el factor clave para acelerar el metabolismo
Leer más »
Cada día gastamos más o menos calorías en función de lo que nos hemos movido y lo que nuestro cuerpo consume por el simple hecho de estar vivo. Acelerar ese metabolismo es interesante para perder peso, pero no todo vale.
Leer más »
Aunque comamos igual que otra persona puede que engordemos más o menos que ella. Todo dependerá de diferentes factores genéticos y ambientales que serán los que dictaminan que alguien coma mucho y no engorde.
Leer más »
Si te interesa este titular es porque probablemente ya hayas intentado en el pasado adelgazar y no lo has conseguido. En este artículo te explicamos algunas claves para lograrlo y por qué el metabolismo no es una de ellas.
Leer más »
La creencia de que el metabolismo es algo que puede acelerarse o frenarse está muy extendida pero no es cierta. En este artículo te explicamos cinco hábitos que aunque no pueden acelerarlo sí que pueden hacerlo más eficiente.
Leer más »
Lo que explican los libros de ciencias naturales sobre el metabolismo no suele ser lo que coloquialmente se interpreta y entiende en la calle. En este artículo te explicamos qué es y qué hace el metabolismo en nuestro cuerpo.
Leer más »
Cuando llega la hora de perder peso queremos hacerlo rápido. El metabolismo se encarga de ello al utilizar los almacenes de sustratos energéticos reduciendo así la cantidad de grasa. ¿Podemos acelerar el metabolismo con la comida?
Leer más »
En la sociedad existe una ruptura enorme entre lo que científicamente se define como metabolismo y lo que la gente entiende. En este artículo te explicamos qué es y cómo podemos manipularlo.
Leer más »
¿Cuántas veces hemos oído aquello de tener el metabolismo rápido o lento? En este artículo te explicamos qué hay de cierto en esta expresión y si tenemos verdadero poder para "acelerarlo".
Leer más »Metabolismo rápido:Esta es la forma más eficaz de acelerar tu metabolismo si buscas adelgazar y perder grasa.Acelerar el metabolismo para adelgazar: no todo lo que...
