15 accesorios de cocina imprescindibles para seguir la dieta keto con éxito

La dieta cetogénica consiste en limitar la ingesta diaria de carbohidratos y consumir alimentos que contengan grasas y proteínas. El objetivo es que el cuerpo aprenda a utilizar la grasa de forma eficiente, ya que se convierte en la principal fuente de energía debido a la reducción de la ingesta de hidratos de carbono. Si te interesa, te vamos a mostrar algunos accesorios que te ayudarán a preparar platos compatibles con esta dieta:

Plancha de asar

Cecotec Tasty&Grill 3000 RockWater

Prepara todo tipo de producto con esta plancha eléctrica con revestimiento de piedra. Compatible con lavavajillas, incluye una bandeja recogegrasas además de espátula de madera y asas de frío.

Su precio es de 42,90 euros.

Universal Blue Healthy 2000

Con 2000W de potencia y 5 posiciones, podrás cocinar de forma rápida y uniforme cualquier receta. El revestimiento de piedra evita que se peguen y alcanza hasta 250º regulables.

Su precio es de 29,63 euros.

Centrifugadores de lechuga

Centrifugadora de ensalada EMSA

Las verduras de hoja verde están permitidas en la dieta Keto por lo que podemos preparar todo tipo de ensaladas con esta centrifugadora. Tiene una capacidad de 4l y además de ser compatible con lavavajillas, puedes utilizarla con cualquier tipo de lechuga.

Su precio es de 11,86 euros 16,95 euros.

Escurridor de lechuga

Una opción más económica es esta con cierre de seguridad y 4l de capacidad total. Se puede lavar en el lavavajillas y es apilable para ahorrar espacio.

Su precio es de 6,99 euros.

Panificadora eléctrica

Moulinex OW2101 PAIN DORE

El pan es uno de los alimentos más críticos dentro de esta dieta pero existen muchas recetas aptas para quitarte ese antojo. Este modelo es programable y solamente tienes que añadir los ingredientes de tu elección ya que cuenta con incorpora 12 programas y un recetario con 11 recetas.

Su precio es de 79 euros 99 euros.

Cecotec Bread&Co 1000 Delicious

Prepara pan casero saludable con esta panificadora con 19 programas automatizados y 3 niveles de tostado. Además puedes preparar otros postres manteniéndolos hasta 1 hora calientes y controlando la panificadora desde la pantalla LCD.

Su precio es de 58,99 euros 72,99 euros.

Orbegozo MPH 3500

Esta panificadora de 550 W, tiene 12 programas pre configurados de cocción, incluyendo una forma de pan sin gluten para celiacos. Mantiene el pan caliente durante 1 hora y puedes programarla a través de la pantalla con hasta 13 horas de antelación.

Su precio es de 68 euros.

Ollas de cocción lenta

Crock-Pot CSC059X

Las ollas de cocción lenta nos ayudan a preparar carnes o pescados con todos los nutrientes y sin grasa. Este modelo de 3,5 l se puede dejar en funcionamiento durante 20 horas siendo compatible con horno y además de bajo consumo.

Su precio es de 60,50 euros.

Crock-Pot SCCPRC507B

Este modelo tiene una capacidad mayor, 4,7 l y además de dos ajustes de calor, la olla de cocción lenta dispone de un temporizador de cuenta atrás digital totalmente programable. Tanto el cuenco como la tapa de vidrio son aptos para lavavajillas.

Su precio es de 74,90 euros.

Yogurteras

Yogurtera 18 W

Las yogurteras dan mucho juego en esta dieta ya que además de preparar nuestro propio yogurt, podemos hacer requesón o crema agria. Este modelo contiene 7 botes de 180ml con tapa de rosca con base de acero inoxidable y piloto luminoso.

Su precio es de 9,99 euros 12,99 euros.

Ariete Yogurella Yogurtera

Este diseño compacto es compatible con cocinas pequeñas y puede preparar hasta 1 l de producto. Cuenta con luz y también con una tapa doble para garantizar la máxima higiene durante la preparación además de un recipiente para la nevera que se puede lavar en el lavavajillas.

Su precio es de 21,63 euros.

Moulinex Yogurteo

Esta yogurtera incluye 7 frascos de 160 ml cada uno con tapa y cubierta transparente. Incluye un libro de recetas para que puedas crear miles de frascos lácteos.

Su precio es de 40,66 euros.

Sartén para Wok

Sartén Wok Tefal Aroma

A pesar de que no podemos abusar de de algunas verduras, esta sartén nos permite hacer salteados compatibles con la dieta. Este modelo es de aluminio fundido con tecnología de inducción que distribuye el calor por todas las paredes de la sartén.

Su precio es de 42,99 euros 49 euros.

Sartén Wok Efficient

Este modelo es apto para todo tipo de fuentes de calor y está fabricado en aluminio fundido con revestimiento antiadherente libre de PFOA. Además cuenta con un mango ergonómico y asa de silicona´.

Su precio es de 73 euros.

Magefesa Dolomiti

Está fabricada en España con material de acero esmaltado vitrificado a 820º y 2 capas de esmalte. Ahorrarás hasta un 50% de gasto energético y es compatible con todo tipo de cocinas incluida inducción y para lavavajillas.

Su precio es de 17,62 euros 19,73 euros.

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