Los supermercados están ya preparados para la Navidad. Mercadona cuenta con una opción nutritiva que podemos utilizar en las copiosas comidas que están por llegar para saciarnos y comer menos calorías
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Rafael Nadal es el mejor tenista español de la historia. Querido por casi toda la población, este 2024 llegó su retirada forzada. Hace una década era adicto a dos alimentos que tuvo que cambiar para alargar su carrera.
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Una nutricionista revela en Tik Tok cuáles son los tres productos de Mercadona que no faltan en su cesta de la compra.
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Los alimentos que conforman la dieta pueden ayudarnos a vivir más y mejor o todo lo contrario. Un estudio ha contabilizado los minutos que restan o suman algunos productos.
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Si quieres alargar la vida útil de la calabaza para aprovecharla en diferentes platos de temporada, te mostramos el lugar ideal para su almacenamiento, que no es ni el frutero ni la nevera.
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Uno de los protagonistas de La Revuelta está inmerso en un reto exprés de cambio físico. En poco más de un mes veremos si lo ha logrado con éxito.
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Aunque la freidora de aire admite todo tipo de platos e ingredientes, algunos alimentos pueden estropearse durante la cocción en este artefacto: te mostramos cinco de ellos.
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Simon Cowell es una de las personalidades más conocidas en el mundo de la música. En los últimos años ha perdido una cantidad elevada de peso gracias a la eliminación de algunos alimentos y la realización de ejercicio físico.
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La leche de vaca es un alimento nutritivo, pero algunas personas optan por bebidas vegetales en su lugar. Un nutricionista camina por Mercadona para enseñar cuál el la mejor opción para él.
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Una dietista comparte en redes sociales la bolsa de patatas saludable de Lidl que podemos tomar de manera puntual en lugar de otras opciones muy poco sanas.
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El café es la bebida más consumida del mundo, si no contamos el agua. Los compuesto activos del café pueden interferir en la absorción de otros nutrientes. Esa es la razón por la que la ciencia recomienda alejarlo de las comidas.
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Los berberechos son uno de los alimentos estrella en fechas como la Navidad. En Mercadona existen tres opciones de berberechos al natural con estas diferencias entre ellas.
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Para los amantes del chocolate, esta alternativa de Mercadona es la opción ideal en cuanto a sabor y beneficios para la salud. Los nutricionistas lo recomiendan y está arrasando.
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Los probióticos son productos que son muy efectivos para una buena microbiota. En supermercados como Mercadona existen opciones saciantes y ricas, llenas de proteínas y muy bajas en calorías, como este alimento.
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La cesta de la compra suele contener alimentos que a priori pasamos como saludables, pero en realidad no lo son tanto. Una nutricionista explica qué tres grupos de alimentos debemos modificar de la lista de la compra.
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No todo lo que encontramos en el supermercado es insano o perjudicial para nuestra dieta habitual. Por ejemplo, hay una alternativa de snack saludable y saciante que arrasa en Mercadona y que no puedes dejar de aprovechar. Pipas de...
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Si llevas una dieta variada con la inclusión de alimentos animales, te mostramos qué alternativa dentro de las carnes y pescados tiene más proteínas para sumar a tu mesa.
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El limón es uno de los cítricos más usado en los hogares. Si eres asiduo a este alimento, te contamos cómo puedes conservarlo fresco, sin moho ni sequedad, durante varias semanas.
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Si entre los cereales que más utilizas está la avena y deseas descansar un poco de su ingesta, te mostramos cinco cereales poco conocidos, con valiosas propiedades y sin gluten, que puedes probar en tus platos.
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El huevo ingerido por las mañanas puede ofrecer proteínas de calidad al desayuno y favorecer la saciedad del organismo. Te mostramos con qué combinarlo para lograr una ingesta saludable.
Leer más »Alimentos: El marisco saludable que arrasa en Mercadona: repleto de proteínas para saciarnos y comer menos en Navidad . Los dos alimentos a los...
